Центр йоги Green yoga studio
Увы, по данному адресу организация больше не работает

Центр йоги Green yoga studio на проспекте 60-летия Октября 21а

Москва, проспект 60-летия Октября, 21А
5
Отлично
оценка по 1 отзыву
Академическая (0.5 км, 6 мин)
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Закроется через 7 час 49 мин

О компании

Древнеиндийские практики йоги адаптированы для современного человека и доступны жителям Академического района и других районов в Центре йоги Green yoga studio. В йоге стабильность и внутреннее равновесие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние преподаватели расскажут и продемонстрируют тонкости работы с физической стороной и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на нашем сайте - 5.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы. В плане совершенствования организма асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц.

Центр йоги Green yoga studio располагается по адресу Москва, проспект 60-летия Октября, 21А и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Академическая.

Йога центры Хатха йога
Сообщить об ошибке

Оценка по мнению пользователей

5
Отлично
оценкка по 1 отзыву
5 Отлично
100% 1 отзыв
4 Хорошо
0% 0 отзывов
3 Нормально
0% 0 отзывов
2 Плохо
0% 0 отзывов
1 Очень плохо
0% 0 отзывов

Отзывы посетителей

1
5
6 апреля, 2023
Отличная студия! Хожу третий год, все нравится

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Лучшие заведения в Академическом районе